대표적인 증상은 숨이 차는 것!
어떻게 예방하고 관리할 수 있을까요?

서울아산병원 심장내과 현준호 교수가 들려주는
심부전에 관한 이야기★

#서울아산병원 #심장병원 #콩닥콩닥 #심부전

00:00 심부전, 심장병의 종착역이라구?
00:10 심부전? 도대체 어떤 질환이지?
01:06 심부전의 증상?
01:31 심부전은 왜 심장병의 종착역일까?
02:33 숨이 찬다? 그러면 심부전일까?
03:44 심부전 예방법?
05:13 심부전은 어떻게 치료하죠?
06:39 콩닥콩닥 한마디



모든 심장병이
심부전으로 이어질 수 있고
심부전은 암보다 예후가 나쁠 수 있는 무서운 질환
안녕하세요 당신의 심장을 뛰게 하는 의사
콩닥콩닥 현준호입니다
요즘에 끝판왕 최종보스
이런 말들 많이 사용하시죠
심장병에도 종착역, 끝판왕, 최종보스가 있습니다
이름하여 심부전
이름을 들었을 때는 이게 어디선가 들어본 적도 있는 것 같은데
무엇인지 잘 감도 안 오고 뭔지 잘 모르시겠죠
하지만 이 심부전이라고 하는 이름에서 느껴지는
묘한 별거 아닌 것 같은 이름과는 다르게
암(유방암, 대장암)보다 예후가 나쁠 수 있는 심부전
심부전? 무슨 뜻이지?

心 不 全
심장이 온전하지 않다!
심장이 제대로 콩닥콩닥 잘 뛰어줘야 하는데
제대로 뛰지 못하는 상태를 얘기하고요
이걸로 인해 숨차거나 하는 증상들이 나타날 때를
심부전이라고 말하고 있습니다

심장은 혈액을 쿵쿵 짜주는 역할
자 그런데 심장에 병이 있어서 심부전 상태가 된다?
그러면 이 짜주는 기능이 떨어지게 되는 거죠
심장이 원래 혈액을 잘 짜줘야 되는데
잘 짜주질 못하니까
(피가) 머리라든지 온 전신으로 가야 되는데 잘 가지 못하게 되죠
그러니까 계속 피곤! 힘도 없고!
조금만 일해도 쉬어야 되고 그런 증상들이 나타날 수 있습니다

심부전의 원인? 굉장히 다양하다!
모든 심장병이 심부전 원인 가능성!
고혈압 당뇨와 같은 아주 흔한 질환부터 시작해서
협심증 심근경색 판막증
모든 심장질환이 심부전으로 이어질 수 있습니다

심부전은
1차적인 다른 질환에 의해
2차적으로 생긴 심장병이라고 생각하시는 게
가장 쉽게 이해하실 수 있을 거예요
그래서 우리가 끝판왕 종착역 최종보스라는 말을 붙일 수 있는겁니다
물론 1차적으로 생길 수도 있어요
심장 근육 자체에 병이 있는 경우가 있거든요
자 그러면 심부전이 있는 분들은 병명이 두 개일 수도 있어요
원인 질환에 대한 병명이 붙을 수 있고
심부전이 또 질환명으로 붙을 수 있어요

심부전은
암보다 예후가 좋지 않다?
암에 걸리면 위험하다던데 굉장히 안 좋다던데 잘 아실 거예요
그만큼 심장에는 무리가 많이 오고 힘든 상황이기 때문에
치료나 진단이 빠르면 빠를수록 좋아요

가장 대표적인 증상?
숨이 차는 것!
어? 내가 이 정도 운동하면
원래 숨이 안 찼었는데 자꾸 쉬어야 되네?
지금은 한 10분 산에 오르면 쉬었다 가야 되고 또 쉬었다 가야 된다?
이런 것도 심부전으로 인한 호흡곤란 증상이 될 수 있어요

그런데 숨이 차면 그러면 다 심부전 증상이냐
그렇지는 않거든요
가장 대표적인 증상으로는
자려고 누워 있으면 숨이 차다가 일어나 앉으면 쑥 가라앉는다
이거는 심부전일 가능성이 꽤 있습니다
그리고 내가 숨이 자주 찬데 다리가 자주 붓는다?
이거는 충분히 심부전일 가능성이 있는 증상입니다
그리고 조금만 움직여도 쉽게 피로하고
심지어는 심하면 기절까지 할 수 있어요
심부전 환자들은 실신이 심부전에 하나의 증상일 수 있어요
우리가 흔히들 머리로 피가 안 돌게 되면 어지럽다
실신할 수 있다! 라고 얘기들 하는데
이 머리로 피가 잘 순환하지 못하면 실신을 할 수 있습니다
'허휴~ 운동부족 아닌가?' 이렇게 가볍게 여기실 수 있는데요
증상이 있다면
병원에 와서 검사 받아 보는 것 추천!
다른 장기의 건강도 물론 중요하지만
심장의 기능이 떨어지게 되면
다른 장기 곳곳으로 피가 안 가기 때문에
다른 장기들도 다 영향을 받을 수 있기 때문에
심장이 바로 건강의 상징이라는 말이 붙는 이유이기도 합니다

심부전의 예방법은?
심부전은 다양한 원인에 의해서 생길 수 있기 때문에
예방방법도 굉장히 다양하고요
지켜야할 사항도 굉장히 많습니다!
의사들이 항상 하는 이야기가 있죠
“술, 담배 하지 마라!” “살 빼라!”
그런 것들이 전부다 심부전 예방으로 이어질 수 있는 겁니다
흡연을 하게 되면 심장혈관에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있고요
심장 혈관이 안 좋아지게 되면
자연스럽게 심부전으로 이어질 수 있거든요
(질환이) 1차 2차 3차 이렇게 계속 진행하기 때문에
초기에 1차부터 예방을 한다고 생각하시는 게 맞습니다
그리고 또 중요한 것 중에 하나가
체중 감량을 반드시!
체중을 감량하시는 게 다른 심부전의 원인이 되는
1차적인 질환들을 예방할 수 있기 때문에
2차적으로 심부전의 발생도 예방할 수 있습니다
자 그렇지만 앞서 얘기한 것들이 너무나 당연하죠
너무 당연하기 때문에 꼭 지켜주셔야 될 부분이죠
예방법 중 중요한 것!
짜게 먹지 않는 것!
우리나라 음식 중에는 대부분이 짠 음식이 많거든요
짜게 드시게 되면은 고혈압의 원인이 될 수 있고요
이 고혈압은 또 심부전의 원인이 될 수 있어요
Do you know 지중해식단?
염도도 굉장히 낮고요
그리고 몸에 좋은 특히 심장에 좋은 혈관에 좋은
그런 음식들로 잘 구성돼 있거든요
지중해 식단을 검색하셔서 그렇게 드시면 아주 도움이 될 수 있습니다
지중해 근처에 사는 사람들이
평균 수명이 전 세계 1, 2위를 다투거든요
심장병 발생률이 굉장히 낮고, 심혈관 질환 발생 건이 굉장히 낮아서
평균수명이 굉장히 높다는 이야기거든요

심부전의 치료 방법은 다양합니다
다양한 원인!
원인 질환을 우선 치료!
내가 계속 이렇게 매를 맞고 있어서 아픈데
진통제만 준다 그러면 소용이 없죠
마찬가지예요
심장을 병들게 한 원인이 있는데
그것을 고치지 않고 심부전에 대한 약만 치료한다?
그러면 잘 좋아지지가 않아요
원인 질환을 찾는다!
혈압이 너무 높아서 심부전이 발생했다?
그러면 혈압을 떨어트려줘야 되고요
혈관이 너무 안 좋아서 심장이 병들었다? 기능을 잘 못한다?
그런 경우에는 혈관을 치료해줘야 돼요
이미 원인을 다 고쳤거나 더 이상 고칠 게 없다?
아니면 원인을 찾을 수가 없다?
그런 경우에는 주로 약물치료
심장에 나쁜 영향을 미치는 요소들로부터
일단 심장을 먼저 보호를 하고요
동시에 심장 기능을 회복할 수 있게 도움을 주는 거죠
약물치료 외에도
수술적인 치료도 도움이 될 수 있는 치료방법이고요
이런 치료로도 심부전이 계속 나빠지는 분도 분명히 있거든요
이런 분들은 심.장.이.식
요즘에는 인공 심장(좌심실 보조장치) 수술도 있거든요
좌심실 보조장치 삽입술?
현재 국내에서 활발하게 시행!
이런 방법들도 심부전을 치료하는데 도움이 될 수 있어요
이렇게 심부전에 대해서 아주 다양한 치료 방법들이 있으니까
심부전 진단 심부전 걱정 숨이 찬다?
꼭 전문가와 상의하셔서
적절하게 진단받고 잘 치료받으시기 바랍니다

여러분들은 지금
심장의 기능을 기계가 대신해줄 수 있는 세상에서 살고 계십니다
심부전 진단, 치료가
많이 발전한 세상
조기에 빨리 발견해서
적절한 치료를 시행하는 것이 중요하고요
심부전이 생겼다?
심장이 나쁜 상태다? 라고 하더라도
다양한 방법과 다양한 단계의 치료들이 있으니까
꼭 심장 전문가와 충분히 상의하고
치료를 진행하시기 바랍니다!
앞서 말씀드린 사항들을 잘 지켜주신다면
심부전 발생도 막을 수 있고요
발생했다 하더라도 충분히 잘 치료할 수 있어요
앞으로도 건강한 심장
지켜나가시길 바라겠습니다
안녕